1 октября отмечается 30-я годовщина Международного дня пожилых людей. Пожилые люди всегда играли значительную роль в обществе. Они служат примером для молодых, они являются наставниками и хранителями традиций. В то же самое время многие пожилые люди оказываются в нищете, становятся инвалидами или сталкиваются с дискриминацией. Международный день пожилых людей призван обратить наше внимание на ту важную роль, которую играют пожилые люди в жизни общества, и повысить осведомленность о положительных сторонах и проблемах старения в современном мире. Чтобы здоровое старение стало реальностью, необходимо принять меры по предотвращению заболеваний, укреплению здоровья, поддержанию собственного потенциала и обеспечению функциональных способностей людей на разных уровнях и во многих секторах.
В рамках выездного мероприятия сотрудники ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 28 сентября посетили ОГБУЗ «Иркутский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Провели совещание со специалистами центра, дали рекомендации по улучшению работы профилактической службы региона.
29 сентября «Всемирный день сердца». Что подарить сердцу в этот день?
• Отказ от алкоголя и курения, в том числе пассивного
• 30 минут в день физической активности
• Правильное питание
• Ограничение потребления соли до одной чайной ложки в день
• Контроль над давлением крови, диабетом, холестерином, массой тела
• Управление стрессом
• Ежегодный профилактический осмотр в поликлинике
Центры Здоровья открыты в рамках национальной программы «Развития Здравоохранения» с целью формирования у населения приоритетов здорового образа жизни.
ПодробнееДиспансеризация нацелена на выявление тех заболеваний, от которых выше смертность и от которых чаще становятся инвалидами.
ПодробнееГорячая линия Министерства здравоохранения Иркутской области
(3952) 280-326 (справочная)
Перечень Всемирных и Международных дней здоровья, установленных Генеральной Ассамблеей ООН или Всемирной Организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2016 году
Хроническое заболевание обмена веществ, которое характеризуется избыточным отложением жира в организме. Требует длительного и пожизненного лечения. Основная причина - это избыточное потребление пищи.
ПодробнееКакие эффекты оказывают физические упражнения, кроме снижения массы тела? Снижают артериальное давление, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют костную ткань, улучшают сон, повышают работоспособность.
ПодробнееЗачем вести дневник? Ведение дневника – это своего рода самонаблюдение. Исследования показывают, что люди, которые записывают, что, когда и почему они едят и чем занимаются, успешнее худеют и лучше контролируют свой вес.
Подробнее