22.07 — 28.07 «Неделя профилактики заболеваний печени»

Печень – уникальный, жизненно важный и незаменимый орган человека!

А сейчас давайте выделим главных врагов нашей печени:

• Алкоголь
• Вирусные гепатиты
• Лекарственные препараты
• Нездоровая еда
• Курение

Профилактика болезней печени - это просто!

•Ведите здоровый образ жизни:
• Откажитесь от алкоголя и курения.
• Занимайтесь регулярной умеренной физической активностью.
• Укрепляйте иммунитет.
• Исключите бесконтрольный, самопроизвольный приём медикаментов.
• Своевременно лечите заболевания, которые могут привести к нарушениям работы печени.
• Питайтесь сбалансированно.
• Проходите вакцинацию.
• Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры.

Здоровая печень - залог долгой и счастливой жизни!

Как уберечься от заражения вирусными гепатитами? Чтобы обезопасить себя, следуйте этим рекомендациям:

• При проведении медицинских и косметических процедур (пирсинг, татуаж) требуйте использования только одноразовых стерильных инструментов.
• Обращайтесь только к проверенным клиникам и лицензированным специалистам.
• Избегайте случайных связей: случайные половые связи значительно увеличивают риск заражения. Используйте презервативы во время полового акта.
• Соблюдайте правила личной гигиены.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Какие сигналы, указывают на то, что печени требуется помощь?

• Общее недомогание
• Слабый аппетит и изменение стула
• Кожный зуд и аллергические реакции, желтый оттенок кожи
• Ощущение тяжести в живости, метеоризм
• Болевые ощущения в области правого подреберья
• Тошнота и чувство горече во рту
• Возникновение синяков и высыпаний на коже

Если у вас наблюдаются эти симптомы обратитесь к врачу и пройдите обследование!

Без печени человек прожить не сможет. Может жить после удаления селезенки, поджелудочной железы, почки (даже пи отказе обеих почек возможна жизнь на гемодиализе), но заменить чем-то функцию печени медицина пока не научилась!

С заботой о вашем здоровье ОГБУЗ «Иркутский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»