В этом году Всемирная гастроэнтерологическая организация решила посветить его микробиому (кишечной микрофлоре)- триллионам микроорганизмов нашего пищеварительного тракта. Полезные микроорганизмы из кишечника содействуют развитию иммунитета, поддерживают нормальный вес, снижают риски инфаркта и даже влияют на наше настроение.

Следует знать, что диета является одним из основных факторов, формирующим наш микробиом.

Для подержания нормального микробиома необходимо в день съедать как минимум 400 грамм овощей и фруктов.

Всемирный день щитовидной железы- специальный день в календаре, посвященный пациентам с заболеваниями щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, участвуют в обмене веществ всего организма. Поэтому неполадки в работе этого органа сказываются на здоровье в целом.

Жителям Иркутской области следует знать, что они проживают на территории дефицитной по содержанию йода в почве. Йод-это основной, элемент гормонов щитовидной железы. Всем жителям Иркутской области для профилактики йододефицита рекомендовано употреблять ежедневно йодированную соль, но не более одной чайной ложки в сутки.

Явным противникам йодированной соли придется стать поклонником морепродуктов.

ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, Российское общество профилактики неинфекционных заболеваний и Национальное Общество Усовершенствования врачей им. С.П. Боткина организуют научно-образовательный проект «Месяц укрепления общественного здоровья» с целью поддержки Европейской недели общественного здоровья.

В рамках проекта у вас будет уникальная возможность получить актуальную информацию и задать интересующие вопросы ведущим зарубежным и отечественным экспертам в области укрепления общественного здоровья.

https://gnicpm.ru/articles/profilaktika/programma-meropriyatiya.html