ОГБУЗ "Иркутский областной центр медицинской профилактики"

 +7 (3952) 436-793

 г. Иркутск, ул. Российская, 8

 с 08.00 до 17.00

gosus

Опрос месяца

Как часто вы проверяете уровень сахара в крови?

gosuslugi 1024 159 468h60

Современная статистика показывает удручающую картину. Посмотрим же с чего это все начиналось.

Табак, как представитель дикой флоры, был известен в древности в Европе, Азии, Африке. Его листья сжигали в костре, их дым оказывал на людей одурманивающее действие.

Право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух. Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13 14 лет, когда не может быть и речи о свободном ВЗРОСЛОМ выборе. 

Табачная промышленность настойчиво завлекает женщин с тем, чтобы расширить свою потребительскую базу и заменить тех потребителей, которые бросают курить или преждевременно умирают в результате рака, инфаркта, инсульта, эмфиземы или других болезней, связанных с табаком.

Вторичный табачный дым – это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые пространства, где люди сжигают табачные изделия, такие как сигареты и кальяны. Каждый, кто находится в таких помещениях, подвергается вредному воздействию вторичного табачного дыма.

Табачная эпидемия уносит ежегодно жизнь 5,4 миллиона человек из-за рака легких, болезней сердца и других заболеваний. Если ее не остановить, то к 2030 г. это число достигнет восьми миллионов в год.

Зачастую, люди не задумываются о вреде, наносимом им табачным дымом, считая, что сигареты вредят только тем, кто их курит. Этим объясняется распространенная у нас позиция терпимости и лояльного отношения к курильщикам, даже если они курят в общественных местах.

Большинство людей связывают последствия курения в основном лишь с заболеваниями органов дыхания и раком легких. Редко кто задумывается о том, как  при курении чувствуют себя  сердце и сосуды. Ещё меньше число тех, кто знает, что курение – это один из наиболее важных факторов риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. 

Вы бросили курить и хотите быстрее восстановить полноценную работу своих легких? Используйте дыхательные упражнения приведенные ниже.

Об этих упражнениях  рассказывает Марина Макарова, заведующая отделением ЛФК Центра восстановительной медицины и реабилитации Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России.

Общеизвестно, что потребление табака приводит к развитию табачной зависимости. Но, как и любую другую зависимость, табачную зависимость можно преодолеть. Начать следует с осознания самой проблемы и развенчивания иллюзий, сформировавшихся у курильщика за годы табакокурения.  Для этого нужно задать самому себе вопросы и постараться объективно и честно самому себе ответить.

Для нормального развития организма плода необходимо достаточное количество питательных веществ, микроэлементов, витаминов и кислорода. У курящего человека в крови содержится большое количество оксида углерода – соединения, которое нарушает нормальную доставку кислорода к органам. Если курит беременная женщина, то от недостатка кислорода страдают не только её внутренние органы, но и ребенок.

Для того чтобы существовать и развиваться, табачной промышленности постоянно необходим приток новых потребителей, чтобы заменить умерших курильщиков или бросивших курить потребителей табака.

РКБТ ВОЗ была разработана в ответ на глобализацию табачной эпидемии. Распространению табачной эпидемии в настоящее время способствуют разнообразные комплексные факторы с трансграничными последствиями, включая либерализацию торговли и прямые иностранные инвестиции.

Если человек обладает силой воли и твердо решил бросить курить, то помощь специалистов ему не требуется. Однако многие люди, даже имея огромное желание отказаться от курения, не могут сделать это самостоятельно. Наши практические рекомендации помогут Вам в реализации своего намерения.

На данный момент Россия занимает первое место по потреблению табака в мире, а также первое место по подростковому курению. Согласно последним данным Всемирной Организации Здравоохранения, курение в России ежегодно убивает 332.000 человек. Оно, как свидетельствует статистика, является большим злом по сравнению с несчастными случаями, вроде авиа- или автокатастроф.

Психологические особенности подросткового возраста часто  играют свою негативную роль в возникновении зависимостей. Желание самовыражения толкает подростков прямиком в “лапы” табачных компаний, которые отлично осознают все последствия своих рекламных лозунгов, действующих на подсознание, и умело этим пользуются.

Выделяют четыре этапа начала курения детей и подростков:

1. Подготовительный этап.
Факторы риска: реклама, курящие родители, сибсы (братья, сестры). У детей формируется положительное отношение  к целесообразности курения.

Редкий родитель пожелает плохого здоровья своему ребенку и скажет: «да, я хочу, чтобы мой ребенок курил», а если такой и найдется, то это повод усомниться в психическом здоровье родителя и его адекватности.  

Контакты

 +7 (3952) 436-793

 г. Иркутск, Ул. Российская, 8

 с 9.00 до 18.00

2018 © ОГБУЗ "Иркутский областной центр медицинской профилактики". Все права защищены.

Яндекс.Метрика