Министерство здравоохранения Иркутской области информирует, что в целях распространения ценностей здорового образа жизни,
...6 апреля 2025 года в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Это мероприятие включено в официальный план поддержки волонтёрского движения в странах СНГ и пройдет в формате дня единых действий.
Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропаганду ходьбы как самого доступного, физиологичного и естественного способа увеличения физической активности. Ходьба не требует специального оборудования и идеально соответствует принципу «Здоровье для всех».
Каждый год в этой акции участвует более миллиона человек, и мы приглашаем вас стать частью этого важного события!
Для участия в акции необходимо зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000
Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к здоровью!
Дорогие друзья!
Приглашаем вас принять участие в важном опросе, который поможет оценить доступность и качество проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации в нашем регионе. Ваше мнение имеет огромное значение и поможет улучшить медицинские услуги для всех!
Опрос займет всего несколько минут, но его результаты могут оказать значительное влияние на организацию профилактических мероприятий, направленных на сохранение здоровья нашего населения. Мы стремимся сделать медицинскую помощь более доступной и качественной, и для этого нам нужна ваша помощь!
Пройдите опрос по ссылке https://forms.yandex.ru/u/67b5d1de5056905466e8de46/ и поделитесь своим опытом. Ваш голос важен!
Спасибо за ваше участие и заботу о здоровье!
Центры Здоровья открыты в рамках национальной программы «Развития Здравоохранения» с целью формирования у населения приоритетов здорового образа жизни.
ПодробнееДиспансеризация нацелена на выявление тех заболеваний, от которых выше смертность и от которых чаще становятся инвалидами.
ПодробнееГорячая линия Министерства здравоохранения Иркутской области
(3952) 280-326 (справочная)
Перечень Всемирных и Международных дней здоровья, установленных Генеральной Ассамблеей ООН или Всемирной Организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2016 году
Хроническое заболевание обмена веществ, которое характеризуется избыточным отложением жира в организме. Требует длительного и пожизненного лечения. Основная причина - это избыточное потребление пищи.
ПодробнееКакие эффекты оказывают физические упражнения, кроме снижения массы тела? Снижают артериальное давление, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют костную ткань, улучшают сон, повышают работоспособность.
ПодробнееЗачем вести дневник? Ведение дневника – это своего рода самонаблюдение. Исследования показывают, что люди, которые записывают, что, когда и почему они едят и чем занимаются, успешнее худеют и лучше контролируют свой вес.
Подробнее